Exercising
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- Entrar en calor
- to warm up
- confianza en si mismo
- Self-confidence
- el consejo
- advice
- hacer flexiones
- to do push-ups
- Aunque
- despite, even when
- Quejarse
- to complain
- Flexionar
- to flex
- Desarrollar
- to develop
- Estresado-a
- stressed out
- Estar en la luna
- to be distracted
- Ejercicios aeróbicos
- aerobics
- Caerse de sueño
- to be exhauted, sleepy
- Respirar
- to breathe
- la fuerza
- strength
- Estar en forma
- to be fit
- Exigir
- to demand
- El músculo
- muscle
- hacer cinta
- to use a treadmill
- Aconsejar
- to advise
- Hacer abdominales
- to do crunches
- Hacer bicicleta
- to ride a stationary bike
- abdominales
- crunches
- El corazón
- heart
- Yoga
- yoga
- Mantenerse en forma
- to stay in shape
- Estirar
- to stretch
- Aguantar
- to endure, to tolerate
- Sentirse fatal
- to feel awful
- el estrés
- stress
- Concentrarse
- to concentrate
- hacer ejercicios de step
- exercise on a step
- Relajar
- to relax
- Estar de buen/mal humor
- to be in a good/bad mood
- preocuparse
- to worry
- La manera
- way
- Evitar
- to avoid
- hacer ejercicios aeróbicos
- to do aerobics
- El calambre
- cramp